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?Soy demasiado exigente con mi pareja? Averigualo con este test

?Soy demasiado exigente con mi pareja? Averigualo con este test

todo el mundo les haya servido nuestras parejas esten alli cuando las necesitamos. Nos guste o no, igualmente nos surge la cuestion en funcion de sus actitudes de si es lo suficientemente bueno de nosotros, o al reves. ?y como se calibra algo asi? El psicologo George-Levi llevo a lo generoso de 2014 un estudio Con El Fin De tratar sobre descubrirlo, tomando igual que referencia una muestra sobre adultos sobre 50 anos de vida, casados desde los 20, muchos de ellos Ahora padres.

El objeto de encaminarse igual que relato una muestra tan concreta era utilizar el hecho de que estos debido a tenian un grande abanico sobre experiencias compartidas con el que podrian explicar conveniente su conexion asi­ como el jerarquia en que cumplio las expectativas. En el analisis, se tenia que valorar de alguno (nada) a cinco (abundante), cuatro escalas diversas.

Escala para medir como somos de exigentes con nuestras parejas

Subescala 1

  • Usualmente me he preocupado con la disputa de En Caso De Que mi pareja es lo suficientemente bueno para mi.
  • A veces siento que mi pareja nunca es lo suficientemente bueno para mi.
  • Estoy obsesionada con las fallos de mi pareja.
  • Cuando mi pareja me frustra, valoro poner fin a la relacion.
  • Cuando mi pareja me frustra, empiezo a pensar en nuevas relaciones.
  • Cuando mi pareja me hace dano, me repleto de inmediato con un interes sobre desconfianza.
  • A menudo siento que merezco Adquirir mas que yo de mi contacto.
  • En mi conexion, estoy en ocasiones lleno de una especie sobre rabia que casi nunca experimentamos en la vida diaria.

Subescala 2

  • Tengo grandes expectativas de mi pareja.
  • Espero que mi pareja me entienda desprovisto mi tener que explicarme.
  • No puedo renunciar a mis expectativas de mi pareja en la comunicacion.
  • Me encantari­a mi pareja sea excesivamente atento conmigo.

Subescala 3

  • En ocasiones siento que no soy lo suficientemente bueno Con El Fin De mi pareja.
  • Frecuentemente me preocupado con la disputa de si me merezco mi pareja.
  • Siento que mi pareja se merece Con El Fin De obtener mas de lo que el novio o la novia permite sobre nuestra contacto.

Subescala 4

  • Insisto en conseguir lo que merezco exteriormente sobre mi relacion.
  • Me merezco la pareja que seri­a muy sensible.
  • Creo que mi pareja dispone de suerte de permanecer conmigo.
  • Nunca voy a conformar con menos de lo que merecen en mi conexion.

Hoy toca totalizar sus calificaciones para cada la de estas 4 subescalas.

Las sujetos que respondieron a estas dudas en el analisis tenian puntuaciones medias de unos 13 (subescala 1); 14 (subescala 2); cinco (subescala 3); asi­ como 13 (subescala 4), con promedios por declaracion sobre acontecer mas elevado en Subescalas 2 y 4 (3 sobre 5) asi­ como la mas baja en Subescalas 1 y 3 (1,5 referente a cinco).

Como interpretar la puntuacion de el test

Subescala 1: los usuarios que puntuan elevado en esta escala, tienen disposicion hacia el narcisismo. En las relaciones, tanto como en su vida en general, se comportan como En Caso De Que el ambiente les debiera una cosa, ya que son demasiado preferiblemente que los otros. Mismamente juegan con sus parejas, a las que ven llenas de defectos, falto ver los suyos propios.

Subescala 2: Esta subescala se refiere a la tendencia a tener expectativas referente a el comportamiento sobre la pareja hacia nosotros. Las personas con puntuaciones altas en esta subescala sienten que su pareja tiene que proporcionarles amabilidad asi­ como comprension, igual ocasion mas de lo que merecen.

Subescala 3: ?Sentimos que la pareja se merece alguna cosa mas que nosotros? Los usuarios que puntuan alto en esta escala se siente inhibidos en su capacidad de dar satisfaccion las exigencias, deseos asi­ como expectativas sobre su pareja.

Subescala 4: En esta subescala, las puntuaciones elevadas conllevan la creencia sobre que las necesidades de uno tiempo han sobre ser satisfechas. Tenemos alguna cosa sana en la facultad de defender las derechos de cada individuo en la conexion, sin embargo desprovisto excederse.

Con estas puntuaciones, ?cuales son las probabilidades de que modelos relaciones sean satisfactorias, tanto de nosotros como Con El Fin De modelos parejas? En la correlacion de las puntuaciones, George-Levi considera que existira conflicto en aquellos individuos que hayan corto puntuaciones altas en la subescala uno y en la 3.

Existe 2 lados, por lo tanto, en toda percepcion sobre nuestra pareja: que esta sea irrealmente superior o baja, y esto influye en nuestra propia insatisfaccion, en la grado en que nunca vemos que se esten cumpliendo expectativas. Hallar ese nivelacion delicado contribuira al capacidad sobre nuestra conexion para proveer satisfaccion a largo plazo.

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